| 主講老師： | 劉艷萍 |  |
| 課時(shí)安排： | 2天 | |
| 學(xué)習(xí)費(fèi)用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 1、每個(gè)人都會做對自己有“利”的事 2、消極防范的“利” 生命壓力關(guān)鍵詞解析：逃避、防范、推諉、抗拒 3、積極豁達(dá)的“利” 生命運(yùn)作關(guān)鍵詞解析：面對、開放、專注、熱愛 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時(shí)間： | 2022-11-20 19:31 |
培訓(xùn)時(shí)長：2天
培訓(xùn)安排如下：
培訓(xùn)項(xiàng)目 | 塑造陽光心態(tài)（1天） 一對一心理輔導(dǎo)（1天） |
培訓(xùn)內(nèi)容 | 第一講 建設(shè)積極的職業(yè)心理 一、人心變遷的根源 1、每個(gè)人都會做對自己有“利”的事 2、消極防范的“利” 生命壓力關(guān)鍵詞解析：逃避、防范、推諉、抗拒 3、積極豁達(dá)的“利” 生命運(yùn)作關(guān)鍵詞解析：面對、開放、專注、熱愛 二、提升對事物的正向理解 1、世界的360度 2、優(yōu)秀的職場人懂得發(fā)現(xiàn)事物的有利信息 三、樹立知行合一的健康工作觀 1、深化角色自我認(rèn)可，賦予角色職業(yè)內(nèi)涵 2、投入專注，學(xué)我所學(xué)、思我所思、做我所做 四、善用情緒壓力 1、壓力＝動(dòng)力 2、情緒有價(jià)值 3、將情緒壓力導(dǎo)向可瞄準(zhǔn)的目標(biāo) 第二講 樹立職場正能量 快樂工作 一、運(yùn)作正向心態(tài) 1、拒絕猜測選擇角度 2、選擇有利平衡心境 3、樹立自我信念，樹立職場信念 4、永遠(yuǎn)把注意力放在可踐行的目標(biāo) 5、培養(yǎng)“守門員”的當(dāng)下意識 6、給自己積極的心理暗示 二、情緒ABC壓力解析工具——自我轉(zhuǎn)換分析表使用 三、營造快樂職場 1、依托團(tuán)隊(duì)，成為組織中的一枚堅(jiān)定組件 2、塑造良好職場口碑：協(xié)作、坦誠、責(zé)任、 3、營造良好人際關(guān)系：服務(wù)、奉獻(xiàn)、包容 4、養(yǎng)成快樂的習(xí)慣 第三講 培養(yǎng)健康的心理習(xí)慣獲得長效的情緒健康 一、專注工作專注享受 1、專注的投入，健康職場健康生活的保證 2、建立社會存在感與榮耀感 3、珍惜當(dāng)下，智造生活 二、關(guān)系管理與期待值管理 1、懂得欣賞和學(xué)習(xí)他人的長處 2、放下標(biāo)準(zhǔn)求同存異 3、給自己一個(gè)最壞的打算再開始追求最好的打算 4、學(xué)習(xí)接受與期待不一樣的結(jié)果 5、認(rèn)真的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)自己 |
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