職場心態管理（塑造陽光心態）

課程背景

個單位的領導最希望員工具備陽光、積極的心態，無論面臨什么樣的情況，不抱怨、不消極、不退縮，這當然是個理想。也有的企業只是一味要求員工這樣，試圖通過最省事也是最無用的說教方式，但是多數時候難以實現。這是因為根本不懂人性，不懂員工的成長規律。嚴重的、過度的說教甚至會導致員工的逆反甚至焦慮、抑郁。

藺老師講心態管理課，不是講幾個大道理、舉幾個好例子，要求要求就算了；而是從心態的本質去剖析，懂得心態、心理過程、性格三者的關系，懂得心態的三要素知、情、意三者的關系，懂得人與人的差異，懂得陽光心態的養成規律，懂得接納心態，懂得自我成長，讓自己由內而外塑造陽光心態。藺老師講課，不講道理，不說教，不枯燥，不沉悶、不虛浮，而是真正結合學員的體驗，自然引導出更高層次的認知與體驗，方法技術實用性、落地性強，有效果。很多學員多年后仍然印象深刻，甚至成為領導后尋找藺老師給員工講課。

課程收益

1. 系統掌握心態的概念、構成與塑造過程；

2. 了解自己的心態，知曉自己的知情意關系，并能有針對性地強化；

3. 增強員工自我覺察與管理心態能力，塑造積極心態，促進心理健康，釋放更強的工作熱情；

4. 能夠不斷成長。

授課方法

培訓過程中，靈活采用講授法、經驗分享法、互動研討法、案例分析法、現場演練法、游戲法等多種授課方法，使培訓效果達到最好。

課程大綱

課程導入：互動游戲

一、 重新理解心態

(一) 心態指的是心理狀態

(二) 心態由知、情、意構成

(三) 知、情、意的辯證關系

(四) 心態可以被自己管理

二、 理想的心態

(一) 積極心態

(二) 老板心態

(三) 空杯心態

(四) 寬容心態

(五) 感恩心態

三、 管理自己的心態

(一) 了解內在系統

(二) 體驗四種應對姿態

(三) 提升認知水平

(四) 覺察管理情緒

(五) 養成目標品質

(六) 身心整合 內外一致

四、總結與感悟