課程背景：

《哈佛商業(yè)評論》調(diào)研指出：企業(yè)員工有兩個(gè)流失高峰，一個(gè)是入職六個(gè)月內(nèi)，一個(gè)是工作兩年；但是現(xiàn)實(shí)中職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)很容易被忽視的問題，對于企業(yè)發(fā)展面臨多變的環(huán)境，許多人認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃是沒有意義的行為。

但正是這種誤解的存在，使職場人士在自己的職業(yè)過程中經(jīng)歷著一個(gè)又一個(gè)反復(fù)掙扎的錯(cuò)誤。職業(yè)生涯中最根本的問題：“我到底想干什么？我到底能干什么？我到底為什么干？”這是很多職業(yè)人士所困惑的問題。而對于企業(yè)，最不愿意看到的就是員工與企業(yè)的發(fā)展處于不同的軌道之上。如何認(rèn)識自我并做好職業(yè)生涯規(guī)劃，如何在特定企業(yè)背景下規(guī)劃自我以做好自我管理，無論對職業(yè)人士個(gè)人還是企業(yè)都有著同等重要的意義。

課程收益：

● 學(xué)會(huì)如何培養(yǎng)對行業(yè)堅(jiān)定信念，解決干一行懷疑一行

● 學(xué)會(huì)如何養(yǎng)成積極行動(dòng)，全力以赴的習(xí)慣

● 學(xué)會(huì)如何培養(yǎng)自己對工作的積極認(rèn)識，養(yǎng)成濃厚的工作興趣和持續(xù)激情

● 學(xué)會(huì)規(guī)劃自己快速成功人生，避免職業(yè)跳蚤、越跳越糟

● 學(xué)會(huì)掌控人生，堅(jiān)守一個(gè)行業(yè)，一個(gè)目標(biāo)是成長最快的人生之路

● 幫助企業(yè)激活團(tuán)隊(duì)工作熱情，增強(qiáng)員工的企業(yè)凝聚力

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天

課程對象：企業(yè)管理者及員工

課程方式：團(tuán)體活動(dòng)、頭腦風(fēng)暴、互動(dòng)游戲、案例分析、分組討論、角色扮演

課程大綱

第一講：職業(yè)生涯規(guī)劃概述

一、體驗(yàn)生涯故事

1. 人生最大的遺憾

視頻及提問：生命行將結(jié)束時(shí)，你會(huì)后悔什么事？

一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查：60歲老人最后悔的事

2. 人生需要規(guī)劃？

案例分析：計(jì)劃成功的人

3. 什么是職業(yè)規(guī)劃

動(dòng)物故事：四條毛毛蟲

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

1. 生涯與職業(yè)生涯

2. 職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇+…

討論：職業(yè)困惑

分組討論：你的職業(yè)困惑？不同階段的職業(yè)困惑？

第二講：認(rèn)識自己（知己）

一、五種科學(xué)的反觀法

自我分析：約哈里視窗

案例：一棵自斷經(jīng)脈的蘋果樹

1.“四個(gè)我”：公開我、隱私我、潛在我、鏡像我

2. 投射試驗(yàn)

二、職業(yè)興趣測試：我的環(huán)島旅游計(jì)劃

1. 霍蘭德的解讀

2. 了解困惑

三、了解你的能力（能力三核）：成就榜單

寫出5個(gè)你人生不同階段的成就事件，寫清具體的時(shí)間、地點(diǎn)、具體過程（什么事？取得了什么成就？遇到了什么困難？怎么克服的？）

四、人格與職業(yè)發(fā)展

1. DISC性格測試

2. DISC性格面面觀

五、了解你的價(jià)值觀

互動(dòng)游戲：拍賣你的職業(yè)價(jià)值觀

第三講：職業(yè)生涯定位

把握人生角色：重點(diǎn)角色是什么？引出：“企業(yè)與個(gè)人，自傳與公轉(zhuǎn)” 

一、階段性的特征與方向

1. 職業(yè)生涯的階段論

1）職業(yè)早期

a成長、幻想、探索階段

b進(jìn)入工作世界

c基礎(chǔ)培訓(xùn)、早期職業(yè)的正式成員資格

2）職業(yè)中期：危險(xiǎn)階段

3）職業(yè)后期：衰退和離職階段、退休

二、職業(yè)生涯的5種方向

1. 技術(shù)型

2. 管理型

3. 創(chuàng)造型

4. 自由獨(dú)立型

5. 安全型

測量：職業(yè)錨、職業(yè)性向

第四講：外部分析（知彼）

工具：向陽模型“人生的三個(gè)圈”

一、外部四大分析

1. 社會(huì)環(huán)境因素分析

2. 家庭狀況變化分析

3. 行業(yè)發(fā)展動(dòng)向分析

4. 區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展動(dòng)向分析

二、職場環(huán)境分析

1. 自己不合格

2. 與上司不合拍

3. 與同事不合拍

4. 工作過于輕松

5. 對于這職業(yè)不感興趣

第五講：職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

一、生涯機(jī)會(huì)的評估——我在哪里？

1. 能力三核我的當(dāng)下

2. 興趣，性格，價(jià)值觀

3. 整合人力資源規(guī)劃，公布職業(yè)前程情報(bào)

4. 生涯發(fā)展的階段

二、找出職業(yè)的機(jī)會(huì)——我可以去哪？

1. SWOT分析； 目標(biāo)確立——下一步往哪里去？

2. 內(nèi)生涯與外生涯交互路徑

3. 內(nèi)外的機(jī)會(huì)

1）輪調(diào)、晉升、競聘

2）外部跨行業(yè)

三、生涯決策與調(diào)整執(zhí)行

1. 生涯決策平衡單

2. 針對薄弱的目標(biāo)設(shè)計(jì)SMART

3. 不斷進(jìn)行改進(jìn)，并進(jìn)行溝通（PDCA）

4. 教練式的雙輪驅(qū)動(dòng)

人生只有一次，你準(zhǔn)備好了嗎？