課程背景：

相關(guān)的調(diào)查表明，50%左右的員工沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃，40%左右的員工是有模糊的、大概的職業(yè)生涯規(guī)劃，真正的有清晰的、明確的職業(yè)生涯規(guī)劃的比例小于10%！如果再考慮到堅(jiān)持把職業(yè)生涯規(guī)劃付諸行動(dòng)的比例就更小了。沒(méi)有明確的職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)給員工帶來(lái)什么樣的影響：1）消極不主動(dòng)，工作缺乏方向和動(dòng)力，從而導(dǎo)致業(yè)績(jī)的平庸；2）學(xué)習(xí)、自我提升意愿欠缺，得過(guò)且過(guò)；3）目光短視，只是關(guān)注在薪水上，而忽視公司其它方面的福利和機(jī)會(huì)；4）不愿意承擔(dān)額外的責(zé)任和義務(wù)，不愿接受挑戰(zhàn)；5）容易流失，僅僅是外面給出更高一些的薪水。

所以，員工的職業(yè)生涯規(guī)劃是企業(yè)不能忽視的問(wèn)題，如何讓員工基于組織的實(shí)際情況，自主的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，從而更好的發(fā)揮員工的積極性和潛能？如何讓員工能以更高的視角去看待問(wèn)題？如何提升員工的關(guān)鍵技能？本課程基于以上問(wèn)題的解決，旨在幫助員工更好的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，與公司一起成長(zhǎng)、發(fā)展。

課程目標(biāo)：

■ 意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并愿意為之付出努力

■ 理解職業(yè)生涯發(fā)展的四個(gè)階段及對(duì)應(yīng)關(guān)鍵點(diǎn)

■ 樹(shù)立高效職場(chǎng)思維，由內(nèi)而外的自我驅(qū)動(dòng)

■ 掌握如何擁有充足的職場(chǎng)燃料

■ 基于企業(yè)平臺(tái)，學(xué)會(huì)制定職業(yè)發(fā)展路徑及執(zhí)行管理

■ 聚焦自我效能管理，業(yè)績(jī)與能力雙提升

■ 避免跌入職場(chǎng)發(fā)展的典型誤區(qū)

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天

課程對(duì)象：新員工，一線員工，管理人員

課程方式：講師講授+案例分析+分組討論+角色扮演+視頻觀摩

課程大綱

第一講：職業(yè)生涯規(guī)劃概論

一、缺乏清晰職業(yè)生涯帶來(lái)的現(xiàn)狀

案例分享：XX被裁員的三種人

1．工作沒(méi)有動(dòng)力

2．學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣

3．頻繁跳槽

4．工作上斤斤計(jì)較

5. 迷茫、被動(dòng)

案例：優(yōu)秀985畢業(yè)生的布朗運(yùn)動(dòng)職業(yè)生涯

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1. 職業(yè)生涯的長(zhǎng)度40+年

2．職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值

1）職業(yè)生涯規(guī)劃：讓工作從任務(wù)，到職業(yè)，再到使命

2）奈杰爾職場(chǎng)成功六維度與職場(chǎng)的幸福漢堡模型

三、職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵三角模型：經(jīng)營(yíng)意識(shí)、未來(lái)價(jià)值、持續(xù)投入

案例：10年時(shí)間帶來(lái)的天壤之別

第二講：職業(yè)生涯四階段

一、階段1-躬身入局，確定職業(yè)方向

1．施恩職業(yè)錨

1）職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀三方面的相互作用與整合。

2）職業(yè)錨8種類型：技術(shù)/職能型，管理型，自主/獨(dú)立型，安全/穩(wěn)定型，創(chuàng)業(yè)型，服務(wù)型，挑戰(zhàn)型，生活型

二、階段2-借力整合，關(guān)注資源和機(jī)會(huì)

1．職業(yè)適應(yīng)-人崗匹配：明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論模型

三、階段3-優(yōu)勢(shì)突破，聚焦核心優(yōu)勢(shì)

1．蓋洛普優(yōu)勢(shì)識(shí)別器

1）四大優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域解析

2）天賦如何轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)

2．職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力矩陣的運(yùn)用

四、階段4-回歸轉(zhuǎn)型，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)尾理論

第三講：高效職場(chǎng)思維，思維決定行為

一、成年人思維，做一個(gè)合格的職場(chǎng)人

案例：奈飛文化手冊(cè)-只招成年人

1．高度（短期視角 VS 長(zhǎng)期視角）

2．角度

3．成熟度

二、積極主動(dòng)思維，保持正面心態(tài)

案例：不收歡迎的烏鴉

案例：充滿抱怨的會(huì)議

1．積極主動(dòng)思維的來(lái)源，與消極被動(dòng)的區(qū)別

2．積極主動(dòng)思維在職場(chǎng)上的運(yùn)用

1）打好手中的牌，不抱怨

分享：稻盛和夫（自燃型、易燃型、阻燃型）

2）聚焦影響圈（影響圈模型），我自己能做什么

3）把“小”事做好

4）積極主動(dòng)的語(yǔ)言

視頻觀摩：你的語(yǔ)言創(chuàng)造你的世界

三、當(dāng)責(zé)思維，用于擔(dān)當(dāng)

視頻觀摩：資歷淺的杜拉拉為什么受重用？

1．從逃避責(zé)任到主動(dòng)賦責(zé)，躬身入局（上級(jí)、下級(jí)、公司、客戶）

2．從完成任務(wù)，到貢獻(xiàn)價(jià)值

3．結(jié)果導(dǎo)向，以結(jié)果說(shuō)話

1）結(jié)果導(dǎo)向，關(guān)注過(guò)程

2）結(jié)果導(dǎo)向式匯報(bào)流程圖

四、創(chuàng)新思維，每天讓工作做得更好一點(diǎn)

視頻觀摩：杰克韋爾奇，對(duì)于創(chuàng)新的誤解

五、感恩思維，源自內(nèi)心的熱愛(ài)工作

案例：酒店服務(wù)員的前后改變對(duì)比

1．感恩思維意義，因?yàn)樽约憾卸?/span>

2．如何培養(yǎng)感恩思維

討論：公司的優(yōu)勢(shì)（從員工的角度）

六、愿景思維，做一個(gè)快樂(lè)的奮斗者

分享：稻盛和夫工作的意義

1．努力工作的回報(bào)

案例分享：亞太CEO的離別贈(zèng)言

2．努力工作 VS 不努力工作

第四講：職場(chǎng)燃料建設(shè)，讓跨越水到渠成

一、職場(chǎng)燃料（能力）的重要性：職場(chǎng)燃料是職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)

二、職場(chǎng)燃料方法論

1．可遷移技能：解決問(wèn)題的能力，溝通技巧，時(shí)間管理，壓力管理，完成任務(wù)，情商等

2．有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)

案例：特殊的工作機(jī)會(huì)

3．持久有價(jià)值關(guān)系

1）人際關(guān)系主要包括：雇主，上司，客戶，身邊的人才，商業(yè)伙伴

2）建設(shè)自己的職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)及導(dǎo)師的價(jià)值

三、職場(chǎng)燃料提升

1．能力提升的10/20/70法則

2．能力發(fā)展的主要方式

3．年度能力提升計(jì)劃表

四、職場(chǎng)發(fā)展關(guān)鍵能力之人脈力提升

1．人脈力的定義及價(jià)值（職場(chǎng)發(fā)展的兩力模型）

2．黃金人脈圈5-50-100模型

3．基于人脈力的職場(chǎng)增值3方法論

4．人脈關(guān)系鞏固與維護(hù)

1）交往三度：長(zhǎng)度、頻度、深度

2）正向的行為：欣賞、分享、陪伴、推薦、指導(dǎo)，甚至保護(hù)

第五講：與公司發(fā)展相結(jié)合的職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)及執(zhí)行

討論：目前在企業(yè)內(nèi)部職業(yè)發(fā)展面臨哪些困難和挑戰(zhàn)

一、為什么要把職業(yè)發(fā)展與公司平臺(tái)結(jié)合（Finding尋找思維 VS Cultivating培養(yǎng)思維）

二、職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)

1．職業(yè)選擇的三環(huán)模型（優(yōu)勢(shì)、熱情及社會(huì)價(jià)值）

2．職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)原則

1）高度原則：不要低估未來(lái)才能兌現(xiàn)的好處（當(dāng)下價(jià)值 VS 未來(lái)價(jià)值）

2）堅(jiān)持原則

三、職業(yè)發(fā)展路徑具體規(guī)劃

1．職業(yè)發(fā)展四維度模型（向上、向深、平移、向外）

2．確定職業(yè)理想，評(píng)估能力差距

3．潛在的職場(chǎng)路徑的分析

練習(xí)：完成職場(chǎng)路徑向?qū)D

四、職業(yè)發(fā)展溝通：3W+1H

五、持續(xù)的投入與基于職業(yè)目標(biāo)的決策

1．持續(xù)的時(shí)間和資源的投入（5~10%）

1）復(fù)利效應(yīng)在職業(yè)發(fā)展中的運(yùn)用

2．如何做關(guān)鍵決策

討論：出現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)會(huì)，最需要考慮哪些因素？以及優(yōu)先順序

1）關(guān)鍵原則：選擇更具挑戰(zhàn)和能學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

2）如何評(píng)估每一段經(jīng)歷的職業(yè)價(jià)值（4大黃金問(wèn)題）

練習(xí)：根據(jù)自身所處的職業(yè)階段確定以上4點(diǎn)權(quán)重

第六講：職場(chǎng)自我效能管理，效能是職場(chǎng)的黃金法則

挑戰(zhàn)：忙得焦頭爛額，事情永遠(yuǎn)做不完（效率不等于效能）

一、時(shí)間效能管理，業(yè)績(jī)達(dá)成和自我提升的基礎(chǔ)

1．卓有成效的5大習(xí)慣

2．工作20/80法則，日常事務(wù)分類四象限及對(duì)應(yīng)管理策略

3．時(shí)間管理的三大步驟

1）記錄時(shí)間

2）診斷分析

3）計(jì)劃安排

a時(shí)間計(jì)劃安排原則

b周計(jì)劃

c日計(jì)劃

視頻觀摩：時(shí)間沙子

4．如何做到自驅(qū)式忙碌（自驅(qū)式忙碌模型）：忙而不覺(jué)累

二、壓力和情緒管理，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折和挑戰(zhàn)的韌性

1．壓力管理不當(dāng)?shù)奈：Γ皩?duì)于壓力的錯(cuò)誤認(rèn)知

2．CSP情緒的三個(gè)區(qū)域（舒適區(qū)，拉伸區(qū)，恐慌區(qū)）

3．面對(duì)困難的3M誤區(qū)

4．面對(duì)挫折/壓力的3P模型

5．身體上的壓力緩解

三、四維度自我提升方法論：精神、身體、心智、關(guān)系

第七講：如何避開(kāi)職場(chǎng)上哪些常見(jiàn)的坑？

1．渾然不覺(jué)的致命盲點(diǎn)

2．為什么能力沒(méi)我強(qiáng)、業(yè)績(jī)沒(méi)我好的人升得比我快

3．把事情做好，忽視向上溝通

4．角色認(rèn)知錯(cuò)位

5．喜歡抱怨的負(fù)面情緒

6．把執(zhí)行等于執(zhí)行力

7．追求“公平“

8．職業(yè)發(fā)展內(nèi)卷化